Helt sjukt...

Att sommaren har kommit till Sverige kan vi ju tillsammans skaka hand på. Igår slogs det värmerekord över i princip hela landet. Själv satt jag mest i en bil med full AC på väg genom Sverige.

Fettrace går vidare.

Som ni alla märkt så verkar det rätt dött på Fettracesidan. Det är inte för att vi slutat med racet, utan för att alla har för mycket att göra..... NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

Jag kör på som vanligt. Igår blev det 2 st löprundor. Första gick uppför backarna till Väjaberget. 2 km i bara backar och sedan 2 km utför. Att springa backe är fan det värsta man kan göra. Helt sjukt att jag klarade mig upp i alla fall.

När vi sedan kom hem från Kramfors så behövde jag sträcka på benen och tog mig en löptur ut till nya huset. Att det var 30 grader varmt sket jag i. Så jäkla skönt när man verkligen svettas när man är ute. Det börjar kännas bättre i kroppen och idag ska jag bege mig till gym och försöka köra igång igen. Jag tänkte att jag skulle köra igång på Flex igen. Jag får se lite vad dom kan erbjuda.

Vikten då?

Vågen stod imorse på 96 Kg. Det är alltså en viktnedgång på ca 6 Kg. Jag har ca 3 veckor på mig att gå ner 4 Kg. Tror inte riktigt att jag kommer klara det, men kan jag plocka 2-3 Kg så vore jag så grymt nöjd. Det blir löpning, gym samt jobb vid huset, varje dag fram till semestern om ca 2 veckor.

Jag ska lägga ut lite bilder också. Kommer under dagen.

Kram

Henrik "ch3so" Näsman