Som alla sett så har mina viktvänner valt att lägga ut halvtidsbilder. Jag tänkte strunta i det och ge alla en (förhoppningsvis) överraskning i Augusti. Däremot kan jag berätta att det går bra.
Ligger kvar på 97 Kg även denna vecka. Det går extremt bra med träningen. Jag hade under April 19 st träningspass. Allt från Löpning till Gym och Innebandy. Jag kör som jag nämnt tidigare på shakes. Jag byter Frukost och Lunch för tillfället. Det går riktigt bra. Äter också mycket vitaminer och kosttillskott. Har även börjat ta en proteinshake innan träning. Vilken skillnad.
Som sagt, ingen halvtidsbild men jag lägger däremot ut min träningsdagbok.
Ps Jag ska skärpa mig med bloggandet. Jag hinner dock inte så ofta. Ds.
Kram på er
Mvh
Henrik Näsman
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar